2015年03月 一覧

NO IMAGE

どんなホットヨガを活用するべきか

ホットヨガを利用していくにあたり考えるのが、どんなホットヨガスタジオに通って身につけていくかという点です。中には、季節限定で、入会費を安くし...

記事を読む

NO IMAGE

ホットヨガをやる際に気を付けたい点

現在何らかの疾患を抱えている人でしたら、ホットヨガをやる前に、かかりつけの医師に、ヨガをやっていいのかどうかを確認していく必要があります。人...

記事を読む